Οι άνθρωποι έρχονται στη ζωή σας για έναν λόγο
23/01/2018
Εμφάνιση όλων

Συνηθισμένα λάθη στις σχέσεις

H δουλειά μου με βοήθησε να μάθω πολλά πράγματα σε συνεργασία με τους πελάτες μου.

Οι ιστορίες τους με ότι έχουμε όλοι μερίδιο κοινά πρότυπα συμπεριφοράς στη ζωή δίδαξε όμως.

Η Λίνα είναι μια νεαρή γυναίκα που προέρχεται από μια διαλυμένη οικογένεια στην οποία βίωσε την κακοποίηση και την εγκατάλειψη. Το μόνο συμφέρον της όταν συναντά έναν άντρα που την ενδιαφέρει είναι να μπει σε μια σχέση που τελικά θα καταλήξει σε ένα γάμο και στην οικογένεια που δεν είχε ποτέ ως παιδί.

Μόλις αισθάνεται καλή στιγμή κοινή χρήση με έναν άντρα που είναι έτοιμος να πάει σε μια σχέση μαζί του χωρίς να κοιτάτε την αλήθεια του ο τύπος και η κατανόηση των αξιών και κωδίκων συμπεριφοράς του.

Περνάει το ίδιο μοτίβο κάθε φορά και μόνο για να ανακαλύψει ότι δεν τιμάται, σεβαστεί ή εκτιμάται για ποια είναι. Αντ ‘αυτού πήγε μαζί με αυτό που ήταν διαθέσιμο και με πολλές υποθέσεις που δημιούργησε στο μυαλό της. Ξεκινώντας μια νέα σχέση, δεν σκέφτηκε ποτέ ότι θα ήταν όπως και η προηγούμενη και ποτέ δεν φαντάζεται πόσο δύσκολο θα ήταν να ζήσεις μια ανεκπλήρωτη ζωή. Απλώς σκέφτηκε ότι οι συναισθηματικές και φυσικές της ανάγκες θα ικανοποιηθούν σαν να μπορούσε ο σύντροφός της να διαβάσει το μυαλό της και να γνωρίζει ανά πάσα στιγμή ποιες είναι οι ανάγκες της.

Μερικές φορές οι γυναίκες περιμένουν περισσότερο από τον σύντροφό τους, η οποία ασκεί μεγάλη πίεση πάνω τους ανάφλεξη της κρίσης. Πολύ συχνά οι γυναίκες έχουν την τάση να περιμένουν πολύ λίγα, καταστέλλοντας τις πραγματικές τους ανάγκες για να αποκτήσουν πολύ λίγα. Αυτό που συμβαίνει όταν δεν παίρνουν αυτό που τους αξίζει, επειδή το ζήτησαν, είναι ότι χτίζουν θυμό και δυσαρέσκεια προς τον εαυτό τους και τον σύντροφό τους. Αυτό είναι ακριβώς όπου ξεκινάει η απασχολημένη συμπεριφορά, φέρνοντας σε αντιπαράθεση επιχειρήματα και μάχες τραβώντας το ζευγάρι χωριστά.

Λίνα αισθάνθηκε απογοητευμένος και απογοητευμένος σε μεγάλο βαθμό με τον εαυτό της, τη ζωή, ο θεός της και του συντρόφου της. Ένιωθε ότι δεν εκτιμήθηκε, τίμησε και σεβαστή για το ποιος είναι από το σύντροφό της. Μέρα με τη μέρα τα πράγματα γίνονται όλο και πιο απογοητευτικά και ταραχώδη καθώς τα επιχειρήματα και οι συγκρούσεις ήταν τώρα μέρος της καθημερινής τους ρουτίνας.

Τι είναι αυτό που εμποδίζει u s για να μιλήσει την αλήθεια μας από την αρχή; Τι μας εμποδίζει να πούμε τι μας αρέσει και τι δεν κάνουμε αυτό που θέλουμε και τι δεχόμαστε;

Μιλήστε από τις αρχές μας για τις κόκκινες γραμμές είναι το πιο θεμελιώδες πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για να διασφαλίσουμε ότι οι ανάγκες μας συναντώνται στις σχέσεις μας, ώστε να αποφύγουμε την απογοήτευση.

Πολλές φορές δημιουργούμε την εικόνα του συνεργάτη μας, του ποιο πιστεύουμε ότι είναι. Μερικές φορές, γιατί ποτέ δεν έδωσε αρκετό χρόνο για να τους ενημερώσει ή να έχουμε αυτή την ανάγκη να πιστεύουν ότιείναι που θέλουμε να είναι. Παρ ‘όλα αυτά, όπως αποτύχουμε να τις δείτε για αυτό που είναι, εμείς τους περιμένουμε να είναι το πώς μπορούμε να τα δούμε. Συχνά βλέπουμε ορισμένες πτυχές αυτών που δεν μας αρέσουν, αλλά πιστεύουμε ότι μπορούμε να τα χειριστούμε ή να τα αλλάξουμε καθώς προχωράμε. Υπάρχουν φορές που όλοι είμαστε παγιδευμένοι στο ποιος ο εταίρος μας δεν είναι, αντί να δούμε την αξία σε ποιοι είναι και τι μπορούν να προσφέρουν.

Τι τεράστιο λάθος να βασίσει τη ζωή μας κάνοντας την υπόθεση s ή believ σης ότι μπορούμε να αλλάξουμε ένα άλλο πρόσωπο. Αυτό το είδος σκέψης θα φέρει τελικά την καταστροφή της σχέσης μας και της ζωής μας. Μπορούμε μόνο να αποφασίσουμε να αποδεχθούμε ένα άλλο άτομο ως συνεργάτη, με βάση το ποιοι είναι σήμερα. Δεν είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε πότε και με ποιον τρόπο και εάν θα αλλάξουν στο μέλλον.

Και τότε τι μας εμποδίζει να κάνει σαφές στην άλλη πλευρά αληθινή μας επιθυμεί κόκκινες γραμμές μας; Είναι κάποιος φόβος; Έχουμε την αίσθηση ότι θα τις χάσει ή ότι θα απορριφθεί; Μπορεί να υπάρχει κάτι εκεί που πρέπει πρώτα να δούμε μέσα μας και να αλλάξουμε αυτό το αδύναμο κομμάτι που δεν μας επιτρέπει να εκφράσουμε την αλήθεια μας.

Λίνα στη δική παράδειγμα της αφού σε αυτή τη σχέση για 5 χρόνια, ήταν εντελώς αγνοηθεί, παραγνωρισμένος και αντιπαθή. Όταν έμαθε ότι ο σύντροφός της ήταν εξαπάτηση της, ένιωσε κόκκινη γραμμή της διέλευσης, έτσι έπρεπε να μιλήσει. Τι συγκλονιστική εμπειρία ήταν γι ‘αυτήν, να έρθει αντιμέτωπη με την πραγματικότητα που απέφυγε για τόσο πολύ καιρό.

Σε αυτή την πρώτη και τελική συζήτηση που είχαν, εξήγησε τι ήθελε και πώς περίμενε να αντιμετωπιστεί από αυτόν στη σχέση τους. Έκανε σαφές τι θα μπορούσε να δεχθεί και τι όχι. Έκανε σαφές ότι είναιπροσβεβλημένος, συναισθηματικά κακοποιημένα και εξαπατημένοι μόλις διασχίσει τις γραμμές της και δεν ήταν έτοιμος να πάει μαζί με αυτό. Μετά από πέντε χρόνια βρήκε το θάρρος να ξεπεράσει το φόβο της απώλειας μιας σχέσης που θα μπορούσε τελικά να οδηγήσει στην οικογένεια που ονειρευόταν και να μιλήσει την αλήθεια της. Ήταν εντελώς συγκλονισμένος από τον μακρινό και εγωιστικό τρόπο συμπεριφοράς του συνεργάτη της που δεν θα αναλάμβανε τις πράξεις του και την κατηγόρησε ότι ήταν ασταθής και τρελός.

Όταν αισθάνεστε δυσαρεστημένοι στη σχέση σας, πρέπει να μιλήσετε. Έχετε μόνο δύο επιλογές, είτε μιλάτε την αλήθεια σας με τον σύντροφό σας για να μάθετε αν υπάρχει πιθανότητα να το διορθώσετε ή επιλέγετε να καταστείλετε αυτό που σας ενοχλεί και να ζήσετε μια πολύ θυμωμένη, δυσαρεστημένη και οδυνηρή ζωή.

Συχνά οι άνθρωποι σκέφτονται ότι είναι μόνο σοφό να μείνουν σε μια σχέση για χάρη των άλλων, να μην βλάψουν την οικογένειά τους και τους φίλους τους. Λαμβάνουν αυτό το φορτίο, σκέπτοντας ότι θα φροντίσουν τα πράγματα, αλλά αυτό που πραγματικά κάνουν είναι να πληγωθούν ολοένα και περισσότερο και να καταστέλλουν τα συναισθήματά τους. Αυτός είναι σαφώς ένας ανθυγιεινός τρόπος για να ζήσουν τη ζωή τους, αλλά ο φόβος να βγούμε από τη σχέση είναι πολύ μεγαλύτερος από τη δύναμή τους να απελευθερωθούμε από τον πόνο.

Θα πρέπει να είστε μόνο σε μια σχέση που θέλετε να είστε σε αυτό και θα πρέπει να επιλέξετε μόνο να είναι με έναν συνεργάτη που σας βοηθά να γίνετε καλύτερος άνθρωπος κάθε μέρα που περνάει.